이강인경기 과거에는 영양소를 볼 때 탄수화물, 단백질, 지방의 함량 위주로 따졌지만 최근에는 더 세세한 기준까지 본다. 탄수화물에서는 혈당지수나 당의 비율을, 지방에서도 포화지방의 함량까지 보는 게 당연시된다. 그런데 이런 수치들은 식품의 ‘가치’라기보다 ‘특성’이다. 버터에 포화지방이 많다고 해서 불포화지방이 많은 식용유보다 무조건 나쁘다고 말할 수는 없지 않은가.그런데 단백질의 지표는 조금 다르다. 단백질에는 특이하게도 ‘점수’가 있다. 이건 대놓고 ‘좋고 나쁨’의 수치다. 단백질에 점수 매기기가 가능한 이유는 단백질이 몸의 구성성분이고, 20여종의 아미노산 복합체이기 때문이다. 몸에서는 단백질을 아미노산으로 쪼개 활용하는데, 몸에서 필요로 하는 비율은 정해져 있다. 결국엔 비율 대비 가장 부족한 아미노산, 소위 ‘제한 아미노산’에 맞춰 쓰이고, 나머지 아미노산은 원래 용도대로는 쓰일 수가 없다. 그러니 단백질은 총 몇g이냐만 중요한 게 아니고 필요한 비율에 얼마나 근사하게 맞아떨어...
전국의 ‘골칫덩이’ 빈집을 소유자가 자발적으로 철거하게끔 재산세 감면 등의 적극적 장려책이 필요하다는 제안이 나왔다. 혜택을 주는 방안에도 빈집을 철거하지 않으면 빈집에 ‘세금’을 따로 붙여야 한다는 의견도 나왔다.국회 입법조사처는 10일 ‘빈집 정비를 위한 지방세 현황 및 향후 과제’ 보고서에서 “방치된 빈집이 사회문제로 부상함에 따라 지방세의 혜택과 부담을 균형 있게 활용해 소유자가 빈집을 자발적으로 철거하거나 다른 용도로 전환하도록 유도하는 방안이 요구된다”고 밝혔다.통계청 주택총조사를 보면, 전국의 빈집(미거주 주택)은 2015년 106만9000호(전체 주택의 6.5%)에서 2023년 153만5000호(전체 주택의 7.9%)까지 늘었다. 인구 감소 지역을 중심으로 급증하는 빈집은 화재나 범죄 위험이 있고 주변 지역까지 황폐하게 만든다. 지방자치단체장은 1년 이상 아무도 거주·사용하지 않는 주택을 ‘빈집’으로 보고 철거 명령을 내릴 수 있다.문제는 소유자 입장에서...
유엔이 가자지구에 구호품과 전기 공급을 차단한 이스라엘의 조치에 대해 심각한 민간인 피해를 초래할 수 있다고 비판했다. 이스라엘이 휴전 협상을 앞두고 팔레스타인 무장정파 하마스를 압박하기 위해 가자지구를 강도 높게 봉쇄하는 이른바 ‘지옥 계획’에 착수한 것을 두고서도 “전쟁 범죄”라는 국제사회 비판이 이어지고 있다.10일(현지시간) 유엔인권최고대표사무소(OHCHR)는 대변인 명의의 성명을 통해 “이스라엘이 가자지구에 구호품과 연료를 포함한 다른 생활 필수품 반입을 금지한 데 이어 전기를 차단하는 결정을 내린 것에 매우 우려하고 있다”고 밝혔다.세이프 마간고 OHCHR 대변인은 “전기와 연료 공급이 막히면서 가자지구에 남아있는 담수화 시설, 의료 시설, 빵집들은 결국 운영을 중단해야 할 위험에 처했다”며 “이는 민간인들에게 치명적인 결과를 가져올 것”이라고 지적했다.그러면서 “무력 충돌 당사자에게 압력을 가할 의도로 생필품 접근을 차단해 민간인 전체 인구에 고통을 주는 ...

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